Практика медитации значительно меняет кишечную микрофлору буддийских монахов — NIFIGASSE

Практика медитации значительно меняет кишечную микрофлору буддийских монахов

Практика медитации значительно меняет кишечную микрофлору буддийских монахов
Исследователи из Кембриджского университета провели первое в своем роде исследование бактериальной флоры кишечника буддийских монахов. Они искали биологические факторы, доказательства влияния особого режима жизни этих людей на их физическое и психологическое здоровье. И нашли – оказалось, что практика медитации позволяет контролировать состояние бактериальной среды внутри организма, но с рядом оговорок.

При изучении кишечной микрофлоры монахов ученые обнаружили, что в ней особо процветают два вида бактерий Prevotella и Bacteroides. Они оказывают прямое влияние на нервную систему человека, так как понижают уровень тревоги и одновременно повышают иммунитет. Отсюда и знаменитые буддийские спокойствие и долголетие – организмы монахов хоть и не намного, но все же функционируют иначе, чем у остальных людей.

Увы, это нельзя назвать открытием или даже научным трудом — скорее, частной заметкой. Ученые не смогли найти достаточного количества людей, которые живут в тех же условиях, в том же климате, с тем же рационом и нагрузками, что и монахи, но при этом не занимаются медитацией. Буддийские монахи уникумы, большинство из них ведет одинаковый образ жизни 30 и более лет, медитируя по несколько часов каждый день. Наличие особых свойств у их организмов не вызывает сомнений, но чем именно они вызваны – вопрос все еще открытый.Изображение

Источник:
techcult.ru
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Сообщество сайта

Сколько нас:

264 пользователя

Проявляют активность:

64 пользователя за последние 2 месяца

Сейчас на сайте
6 гостей
Сегодня были
1 369 гостей
Были за последние 96 часов
38 550 гостей и 3 пользователя:
Зарегистрировались за последний месяц
4 пользователя:
Рекорд посещаемости:

29 ноября 2022 сайт посетили 53378 человек, в том числе 9 пользователей и 53369 гостей

Когда вы находитесь на этом сайте, мы следим за вами. Мы не злопамятные, поэтому записываем всё в блокнотик и в файлы cookies. И вы с этим полностью согласны. Без вариантов.
3500854
1674874568